Sie möchten positive Veränderung in Ihr Leben bringen?
Sie wollen Ihren beruflichen oder privaten Erfolg steigern?
Sie wollen etwas für Ihre Gesundheit zu tun?
Sie können etwas mehr Energie im Alltag gebrauchen?
Wenn Sie eine dieser Fragen mit JA beantworten konnten, dann sollten Sie jetzt oder später weiter lesen. In den folgenden Abschnitten erhalten Sie wertvolle Informationen über die Möglichkeiten/Themen des Hypnose-Coachings für Privatpersonen und das Coaching im beruflichen Kontext.
Möchten auch Sie angenehme Erfahrungen machen und nebenbei Ihre Lebensqualität steigern? Dann lesen Sie am besten gleich weiter...
Da die Hypnose sehr viele Einsatzmöglichkeiten bietet, können Sie mich natürlich auch jederzeit kontaktieren, wenn Sie Fragen zu konkreten Themen haben. Übrigens: Ich biete Hypnose-Sitzungen auch international an, z.B. auch in Großbritannien oder Spanien. Haben Sie vielleicht Interesse an einer Sitzung auf Mallorca?
Was ist Hypno-Coaching?
Es handelt sich um eine besonders wirkungsvolle Möglichkeit, persönliche Veränderungen in kurzer Zeit vorzunehmen. Die von mir entwickelte Methode zeichnet sich durch folgende Merkmale aus:
spezielle Kombination aus Hypnose, NLP, wingwave, Energie-Arbeit,
Psycho-Kinesiologie und
verschiedenen anderen Techniken
dauerhafte positive Veränderungen
werden in kurzer Zeit erreicht
die Arbeit wird erfahrungsgemäß als
sehr angenehm empfunden
es handelt sich NICHT um Therapie
Wenn auch Sie Themen “mit sich herum tragen”, die Sie vielleicht schon längst positiv verändern wollten, dann können Sie jetzt gerne weiter lesen.
Individuelle Einzel-Sitzungen
Die besonders wirkungsvollen Einzel-Sitzungen sind, je nach Intensität, in mehrere Blöcke aufgeteilt. Hierbei wird jeweils in der ersten Sitzung damit begonnen, unverarbeitete negative Emotionen zu integrieren. Heißt: Dinge, die Sie vorher belastet haben, werden keine negativen Gefühle mehr auslösen (sofern sie rein neurotischer Natur sind).
Sie räumen sozusagen Ihre Vergangenheit auf. Danach geht es in den Bereich der “positven Zukunftsarbeit”. Hierbei schöpfen Sie wieder Zuversicht in Ihre persönlichen Entwicklungsmöglichkeiten, stärken Ihr Selbstwertgefühl und arbeiten an konkreten Entwicklungsprozessen. Sie werden erstaunt sein, welche persönlichen Veränderungen Ihnen möglich sind. Lassen Sie sich überraschen...
Sie sind Führungskraft des Middle- und Top-Management, Personalentwickler, Personalleiter? Prima dann können wir ins Thema einsteigen...
Wenn Sie merken, dass Sie eine Aufgabe nicht alleine oder nicht schnell genug lösen können, ist Hypnose-Coaching eine sinnvolle Möglichkeit hilfreich einzuwirken. Und auch, wenn Sie Ihre Ziele erreichen wollen, Ihre Vision deutlicher vor Augen haben und spüren wollen, Perspektiven und Alternativen gewinnen, einen geschulten Gesprächspartner möchten oder für bestimmte Themen und Situationen professionelle Unterstützung wünschen.
Es geht nicht darum, Ihnen Fachwissen zu vermitteln und Ihnen sagen zu wollen, wie Sie Ihren Job machen. Sondern um die Entwicklung neuer Wahlmöglichkeiten, neuer Visionen - neuer Chancen.
Ich werde Ihnen nicht sagen, wie Sie handeln sollen. Aber ich werde Ihnen helfen, neue Möglichkeiten zu entwicklen. Auf eine Art, die Sie vielleicht bisher noch nicht kennen gelernt haben...
Zusätzlich biete ich Ihnen auch Seminare an, die sowohl für Ihre persönliche Entwicklung wie auch zur Erreichung beruflicher Ziele hilfreich sind. Alle Seminare können Sie auch gerne Ihren Mitarbeitern spendieren - Sie werden die positiven Auswirkungen in Ihrem Unternehmen sehr schnell erfahren.
Speziell für kleine und mittelständige Unternehmen biete ich zudem ein Firmen-Coaching an, bei dem konkrete Verbesserungen in Ihrem Unternehmen (z.B. Abläufe) und mit Ihren Mitarbeitern durchgeführt werden...
Ein Coaching ist für mich sinnvoll, denn ich möchte...
Durch positive Beeinflussung Ihres Unterbewusstseins ist es innerhalb kurzer Zeit möglich, positive Veränderungen in Ihrem Leben zu bewirken. Sie kennen vielleicht diesen “Domino-Effekt”...wenn der erste Stein fällt, dann geht der Rest fast von allein!
Die versteckten Potentiale in Ihnen finden und entwickeln - dabei helfe ich Ihnen. Sie gehen dabei über Ihre bisherigen Grenzen und werden ganz neue Seiten an sich entdecken.
Dabei ist es unerheblich, ob Sie bestehende Blockaden oder Leistungseinschränkungen angehen oder Ihre Stärken und Fähigkeiten ausbauen möchten.
Was möchten SIE erreichen? Was ist IHR Ziel?
Ich möchte...
mich von lästigen Blockaden oderÄngsten (Phobien) befreien
etwas gegen den Stress tun, dem ich ständig ausgesetzt bin
mich von belastenden Gewohnheiten befreien
endlich Nichtraucher sein
endlich gesund abnehmen
meine sportlichen Leistungen steigern
meine berufliche Karriere planen
mich besser auf Prüfungen vorbereiten und effektiver lernen
meine kommunikativen Fertigkeiten optimieren
etwas für meine Persönlichkeitsentwicklung tun
besser mit schwierigen Menschen auskommen
dauerhaft neue Lebensenergie aufbauen
Energiearbeit mit Hypnose - REIKI
bessere Entscheidungen in wichtigen Situationen treffen
kreativer werden und meine Intuition weiter entwickeln
meinen “persönlichen Weg” finden - und gehen
eigene Erfahrungen mit Rückführungen (Kindheit etc.) machen
Ablauf: Wir vereinbaren einen Termin für ein kostenloses Vorgespräch. Erst danach entscheiden Sie, ob Sie mit mir arbeiten möchten.
Stress ist ganz normal. Allerdings unterschieden wir zwei Arten von Stress: Di-Stress und Eu-Stress - oder kurz: Negativen und positiven Stress. Aber davon haben Sie ja vielleicht schon mal etwas gehört... oder? Doch wann wird im Zusammenhang mit Stress eigentlich ein Coaching sinnvoll eingesetzt? Lassen Sie sich überraschen...
Die Hypnose lässt sich bei beiden “Stressarten” förderlich einsetzen. Wie und warum lässt sich am einfachsten mit den folgenden Fragen beantworten.
Leide ich förmlich unter negativen Gedanken?
Habe ich ein schlechtes Gefühl, wenn ich an meinen Job denke?
Bin ich unzufrieden mit meiner Beziehung?
Fühle ich mich gehetzt und “am Ende meiner Kräfte”?
Haben sich bereits somatische (körperliche) Reaktionen eingestellt (Durchfall, nervöse Zuckungen, Konzentrationsprobleme...)?
Dies sind nur ein paar wenige Fragen, die deutlich machen, wann das Thema Stress unser Leben nachhaltig negativ beeinflussen kann. Sollten Sie selbst merken, dass Sie ein “Problem mit zuviel negativem Stress” haben, dann sind Sie bei mir richtig.
Und was ist jetzt mit dem “positiven Stress”?
Richtig. Da war noch was. Neben der gezielen Reduktion negativer Folgen von Stress, kann das Hypnose-Coaching auch sehr gut zur gezielten Nutzung des Eu-Stresses genutzt werden. Wie das geht?
Erleben Sie die Möglichkeit, Freude, innere Ruhe und wunderbare Harmonie zu erleben. Ich helfe Ihnen, wieder Erinnerungen an positive Ereignisse Ihres Lebens zu entwickeln, die Sie vielleicht schon lange vergessen hatten.
Mit Hypnose-Coaching sind Sie in der Lage Ihr Selbstbewusstsein auf- und auszubauen und täglich neue Chancen in Ihrem Leben zu erkennen und zu nutzen.
Aber was nutzen schon diese Zeilen... melden Sie sich einfach zu einer Sitzung an und erleben Sie es.
Sie wollen mit dem Rauchen aufhören? Vielleicht haben Sie es auch schon probiert und es hat nicht funktioniert? Sie haben das Gefühl, dass Sie es einfach nicht alleine schaffen? Oder Sie haben Angst, dass Sie anschließend zunehmen?
Ich habe da etwas für Sie...
Die Raucherentwöhnung gehört zu den “Klassikern” beim Einsatz der Hypnose. Oftmals in einer Sitzung schaffen es die Klienten, ihren Tabak-Konsum vollständig zu beenden oder radikal zu reduzieren.
Von 60 auf 0 - in 2,5 Stunden?
Ja, ja, ich weiss... Das kann sich mancher Raucher nun so gar nicht vorstellen. Aber Ich sage da nur: “Hypnose hat nichts mit Glauben zu tun - sondern mit wollen”. Wenn Sie wirklich mit dem Rauchen aufhören wollen, dann werden Sie es mit Hypnose auch schaffen. Probieren Sie es!
Vorgehensweise Grundsätzlich gibt es verschiedene Methoden, eine Raucherentwöhnung durchzuführen: Bei einigen wird “vom Verstand her” entwöhnt, bei anderen wird das Unbewusste suggestiv “bearbeitet”...
Ich nutze eine sehr wirkungsvolle Kombination verschiedener Techniken: Ziel ist es, Sie einfach und angenehm auf Ihrem Weg zu begleiten. Am Ende der Sitzung starten Sie dann als Nichtraucher in ein gesünderes Leben...
Einzelheiten zu den von mir verwendeten Techniken (die u.a. auf dem Easy Quit Smoking Program von Terence Watts basieren) erfahren Sie natürlich im unverbindlichen Vorgespräch.
Na, schon mal Angst gehabt?
Ein unschönes Gefühl, wenn Sie in ein Flugzeug steigen? Schweißausbrüche, wenn Sie von einem Balkon nach unten sehen? Blackout in Prüfungen? Oder Unwohlsein vor dem nächsten Zahnarztbesuch?
Oder Blockaden... diese unschönen Verhaltensweisen, die uns hemmen oder negtiv beeinflussen. Sie sind tief in unserem Unterbewusstsein verankert und entfalten auf bewusster Ebene Ihre Wirkung. Aber das muss nicht sein...
Hier ein paar Beispiele:
Zahnarztangst
Prüfungsangst
Blockaden
Präsentation
Suppe kleckern
Werfen Sie auch einen Blick auf den Pro7-Bericht über Jan von Berg´s Arbeit mit Models die Angst vor Spinnen und Schlangen hatten... Klicken Sie hier.
Bezogen auf den Zahnarzt gibt es verschiedene Möglichkeiten der Intervention: Zum einen stellt für viele Menschen die Angst vor dem Zahnarztbesuch ein Problem dar, zum anderen gibt es Menschen, die eine medikamentös eingeleitete Narkose nicht vertragen. In beiden Fällen bietet z.B. eine Hypnose schnelle Abhilfe.
Im zahnmedizinischen Bereich arbeite ich mit verschiedenen Zahnärzten und Kieferchirurgen zusammen. Neben der Beseitigung von Ängsten (z.B. vor dem Zahnarzt, dem Bohrer, der Spritze etc.) widme ich mich gelegentlich als freier Mitarbeiter vor Ort um die Unterstützung bei der Durchführung von “Therapien in Hypnose”.
Im Rahmen meiner Tätigkeit als Hypnotiseur stehe ich Ihnen gerne als Ansprechpartner zur Verfügung, wenn Sie
Patient sind und Fragen zum Einsatz von Hypnose haben
Zahnmediziner sind und ggf. den Einsatz von Hypnose beabsichtigen
Als Hypnotiseur unterstütze ich u.a. die Praxis Dr. Martin Sawade (Facharzt für Mund-, Kiefer- und Gesichtschirurgie) in Troisdorf bei Bonn.
Ein Beispiel aus der Praxis:
Eine Klientin (25) hat bereits seit mehreren Jahren keinen Termin mehr bei ihrem Zahnarzt vereinbart. Sie hat Angst vor dem Geruch in der Praxis, vor einer möglichen Spritze und vor allem vor dem schrillen Geräusch des Bohrers...
Doch dann ist es soweit: Sie hat inzwischen starke Zahnschmerzen und weiss, dass sie um eine Zahnbehandlung nicht herum kommt.
Nach wenigen Hypnose-Sitzungen ist die Klientin frei von Ängsten und hält Ihre Behandlung tapfer durch. Zusätzlich hat ihre Zahnärztin (ausgebildet in zahnärztlicher Hypnose) die positive Hypnosearbeit aufgegriffen und wendet während der Behandlung ebenfalls Hypnose bei ihr an.
Sie sind bereits gut ihn Ihrer Sportart - aber Sie möchten besser werden?
Oder Sie beginnen (gerade erst) wieder mit Ihren sportlichen Aktivitäten?
Im Sport ist es wichtig, zwei Bereiche zu trainieren: Den Körper und den Geist. Aus diesem Grunde ist es sinnvoll, eine Trainingskombination zu erstellen, die auch beide Segmente fördert.
Meine Kollegin Vera Wierig und ich bieten Ihnen die Möglichkeit, ein individuelles Trainingsprogramm zu erstellen, das in dieser Form sicher einmalig ist.
Sie haben damit die Möglichkeit, Ihre persönliche Entwicklung selbst sehr effektiv zu beeinflussen. Lassen Sie sich überraschen...
Hypno-Training
Mit meinem speziellen Hypnose-Coaching erhalten Sie die Möglichkeit, eventuell vorhandene Leistungsbremsen herauszunehmen, richtig Schwung zu holen und dann ganz neu durchzustarten. Sie werden vielleicht irritiert sein, wie einfach der erfolgreiche Weg manchmal sein kann.
Mit Hypnose können Sie folgende Bereiche im Sport sinnvoll unterstützen:
Mentale Unterstützung bei allen Sportarten
Steigerung der Konzentraionsfähigkeit (z.B. bei Sportschützen, Skiläufern)
Professionelles Mentaltraining für Profi-Sportler
Beispiel “Tennis”
Ein Tennisspieler (40) hat vor einigen Monaten ein für ihn sehr wichtiges Match verloren. Die Niederlage empfand er als schmerzhaft, da er die “einfachsten Bälle” ins Netz befördert hat.
Seit diesem Spiel war es ihm in Turnieren kaum möglich, in brenzligen Situationen die “Nerven zu behalten”. Er verschlug immer wieder die Bälle - und bestätigte somit seine Befürchtungen.
Nach erfolgreicher Arbeit im Coaching freut er sich nun wieder auf Matches, die Spaß ihm machen. Er genießt das Spiel und ärgert sich nicht mehr, wenn ein Ball daneben geht. Ach ja: ab und zu gewinnt er auch wieder...
Beispiel “Golf” - Mehr Spaß beim Golf
Eine junge Dame (28) spielte seit einigen Jahren erfolgreich und voller Freude Golf. Sie liebte die Bewegung an der frischen Luft und die spannenden “Duelle”.
Sie kam zum mir und bat mich, ihr bei der Optimierung Ihrer Bewegungsabläufe behilflich zu sein. Technisch hat sie das notwendige Wissen (dank eines guten Golf-Coaches) aber die Bewegungen wollen manchmal nicht so, wie die Technik es vorsieht.
Aus diesem Grund haben wir ein spezielles Mentaltraining entwickelt, das ihr die notwendige Unterstützung gibt. Seit einigen Wochen verbessert sich ihre Haltung, der Abschlag und verschiedene andere Bewegungsabläufe merklich.
Vera Wierig bietet Ihnen ein hochwertiges Personal-Training an, dass Ihnen hilft, etwas für Ihren Körper zu tun und dadurch an Lebensqualität zu gewinnen.
Zum Leistungspaket von Frau Wierig gehören u.a.
Krafttraining (Bingen Sie Ihren Körper in Form...)
Rückentraining (Wenn Sie oft sitzen...)
Rehatraining (z.B. nach einem Unfall oder einer OP)
Frau Wierig greift als Premium Personal Trainerin auf einen breiten Erfahrungsschatz und eine Vielzahl von Qualifikationen zurück, hier eine kurze Zusammenstellung:
Rehatrainer,
Rückentrainer,
Osteopathie,
Reiki
und andere.
Frau Wierig ist Mitglied im Bundesverband deutscher Personal Trainer.
Eine Studentin (26) stand vor ihrer mündlichen Diplom-Prüfung und hatte Angst zu versagen. Da die junge Frau bereits erste Erfahrungen mit Entspannungsübungen gemacht hatte, kam in diesem Fall eine sanfte Hypnose in rein suggestiver Form zum Einatz:
Bereits nach der ersten Coaching-Sitzung waren die beunruhigen Gefühle der letzten Tage verschwunden. Nach insgesamt 3 Sitzungen fühlte sich die Absolventin wohl und sicher im Bezug auf die Prüfungssituation. Sie war fest davon überzeugt, die Prüfung zu bestehen und anschließend den Erfolg ihrer Arbeit (sprich: die Diplom-Urkunde) in den Händen zu halten.
Sie hat es dann auch wirklich geschafft, die Prüfung mit Bravour zu bestehen und teilte mir mit, dass sie “... die Prüfer sehr freundlich empfand und stets die passende Antwort zur Verfügung hatte.”
Verwandeln auch Sie Ihre Prüfungsängste in die Gewissheit, es zu schaffen. Sie werden von sich selbst begeistert sein.
Abbau von Blockaden - Entwicklung positiver Verhaltensweisen
Sie sind beruflich in einer Führungsposition. Schwächen zu zeigen ist hier besonders schwierig und Sie hüten sich, dies zu tun.
Allerdings gibt es verschiedene Situationen in Ihrem beruflichen Alltag, denen Sie mit “Respekt” begegnen. Warum? Weil Ihnen ständig etwas passiert, das Sie als unangenehm, unpassend, peinlich oder einfach lästig empfinden...
Aber sie haben die Möglichkeit, diese “Blockaden” (oder gar Ängste) abzubauen und ganz neue positive Verhaltensweisen zu entwickeln.
Während Sie noch darüber nachdenken, welche Blockaden bei Ihnen vielleicht vorhanden sind, gebe ich Ihnen einfach ein paar sehr unterschiedliche Beispiele aus der Praxis. Stellen Sie sich doch einfach mal vor, wie es ist, wenn Sie
bei Vorträgen oder Reden ständig Schweißausbrüche erleiden, anfangen zu stottern und den Faden verlieren
bei emotionalen Festreden weinen müssen
sich bei Geschäftsessen ständig anfangen zu zittern und sich die Suppe auf die Krawatte kleckern
sich bei Kaltakquise-Telefonaten freuen, wenn am anderen Ende besetzt ist...
Sicher fallen Ihnen noch weitere Dinge ein. Auf zwei Beispiele aus der Praxis möchte ich gerne näher eingehen:
Beispiel “Präsentationen halten”
Ein Computerspezialist (Programmierer) sollte im Rahmen einer Abteilungsveranstaltung eine Präsentation halten. Inhalt war allerdings nicht ein Fachthema, sondern eine Information über ein vor kurzem absolviertes Team-Training der Programmierer-Gruppe. An der Veranstaltung sollte das gesamte (internationale) Team teilnehmen, da für diese Kollegen ebenfalls Team-Trainings geplant waren.
Da der Klient eher ein zurückhaltender Mensch war, versuchten wir zunächst, ein Thema zu finden, von dem er voller “Inbrunst” erzählen konnte. Wir nahmen hierzu seine Sammel-Leidenschaft (er sammelte seltene Gläser).
In einer leichten Trance hielt er einen Vortrag über diese Gläser und überzeugte durch eine mitreißende Rede. Danach übertrugen wir die gesamten positiven Gefühle auf die berufliche Situation und festigten diese.
Der Klient hielt wenige Tage später eine hervorragende Präsentation. Seine Kollegen waren angenehm überrascht von der positiven Veränderung und gaben ihm sehr positive Rückmeldungen.
Beispiel “Suppe kleckern”
Ein Vorstandsmitglied eines großen Unternehmens schilderte sein Problem folgendermaßen:
“Vor vier Jahren sollte ich neu in den Vorstand aufgenommen werden. Ich wurde zum Abendessen mit den anderen Vorständen eingeladen und begann gerade meine Suppe zu essen, als mich mein Tischnachbar ansprach. Damals habe ich mich furchbar erschrocken, begann auf halber Strecke zum Mund mit der Hand zu zittern und die Suppe kleckerte vom Löffel quer über mein Hemd und Sakko. Seitdem wuchs in mir eine ständige Angst wieder zu zittern. Sobald ich Suppe essen wollte fing es wieder an.
Nun ist es inzwischen so schlimm, dass ich - sobald Suppe gereicht wird - anfange zu schwitzen, ich zittere am ganzen Arm und gehe möglichst direkt auf Toilette. Dort bleibe ich solange, bis die Suppe wieder abgeräumt ist.”
Nach einer erfolgreichen Intervention entwickelte der Klient neue positive Verhaltensweisen und war wieder in der Lage, seine Suppe in Ruhe zu essen.
Egal in welchem Beruf Sie tätig sind, gute kommunikative Fähigkeiten sind immer wichtig und werden speziell in Führungspositionen voraus gesetzt.
Allerdings ist die Entwicklung von rhetorischen Fähigkeiten an deutschen Schulen und Hochschulen nicht so ausgeprägt, wie z.B. in den anglo-amerikanischen Ländern.
In einem persönlichen Einzelcoaching (oder auch in Kleingruppen-Seminaren) entwickeln oder optimieren Sie Ihren persönlichen Umgang mit Sprache und Körpersprache. Dabei spielen sowohl die Techniken (richtige Atmung, Gestik, Mimik etc.) wie auch ein spezielles mentales Training eine große Rolle.
Im Rahmen der Rhetorikschulung gehört selbstverständlich die Beseitigung von Blockaden mit zu diesem einmaligen Coaching.
Bereits nach wenigen Sitzungen werden die Erfolge Ihrer Arbeit sichtbar und sie werden merken, dass diese Art der “Arbeit” sogar Freude bereiten kann. Vielleicht wirken Sie auf andere Menschen sympathischer, vielleicht stellen sich plötzlich berufliche Erfolge ein, die bisher nicht kommen wollten...